舌质黯紫舌底有淤络的要注意了,不调理,可能会得肿瘤、心梗、不孕、中风。。。

最近门诊,看了不少血瘀的舌头
昨天有两个很典型

第一张舌面深红黯紫,舌头两侧有瘀斑
第二张舌下脉络曲张,发青
第三张也是舌面黯紫
虽然这两个患者主诉不同,一个来看严重痛经,一个来看尿频失眠的,但她俩人都是瘀血体质
一般看到这样黯紫舌头,舌头黯有瘀点,舌头颜色偏黯,偏青紫,舌下静脉曲张,我都会提醒患者要注意了
因为出现类舌象时,说明体内有瘀,瘀血体质
何为瘀血?
中医里,瘀血就是指人身体内,因血行滞缓,或血液停积而形成的病理产物,它包括体内淤积的离经之血,包括血液运行不畅,停滞于经脉或脏腑组织内的血液
本质上,就相当于现代医学所说的局部血液循环障碍的瘀血、血栓形成、血栓栓塞及出血。
对应起来,我们现在说的动脉硬化、高血压、冠心病、中风、老年性痴呆、肿瘤、骨质疏松、 前列腺肥大、糖尿病等病无一例外都与瘀血有关。
如果把我们的血管,血脉比喻成一条小溪流
那瘀血就是里面的泥沙石
它会阻碍水流向前,会让小溪的水变得浑浊不清
一旦瘀血形成,它妥妥会加重人身体气机郁滞,它会让整个气血运行更加不畅
比如肿瘤,往往是体虚的情况下,气血不足,气机推动无力,气血郁滞,然后慢慢血液黏稠、血栓形成,瘀血日久,留或积,形成癥瘕积聚,肿大成块,停在一处不散(肿瘤形成)

再比如急性心肌梗塞,发病原因是心肌小血管内血小板聚集,造成微循环障碍,影响心肌的供血供养,说白了,这就是瘀血阻挡,影响心肌的供血供氧
还有脑梗,也就是中风,多见手足不仁,半身不遂,还有刺痛瘫痪,从中医来看,就是脑部某个区域痰瘀阻塞,气滞,血脉不灵,还是瘀血

瘀血还会导致很多其它症状——
疼痛部位固定不移,痛有定处,拒按,痛如绞,或似针刺;
例假血色暗红,多挟血块;
皮肤瘙痒,皮里膜外像蚂蚁在爬;
肢体麻木不仁,或者麻如触电;
肢体牵掣,活动不利;
多梦,健忘,心悸,心痛,抑郁,焦虑;
毛发枯萎,干燥,易折断,易脱落;
面部黧黑,唇色青紫,暗红;
眼睛巩膜瘀浊等等等等;
那好端端的为什么就瘀了呢?
民间有句古话叫:十女九瘀
各种外伤,包括手术创伤,血没能排出体外或及时消散,就会留在体内形成瘀血
还有生气,情绪郁结,气滞也会导致瘀血
还有气虚,气不足,无力推动血液运行,也会导致瘀血,还有美丽冻人,穿得太少,血得热则行,得寒则凝。。。。。。
瘀血产生之后,会让我们身体的气血运行更加受阻,五脏六腑更得不到正常的濡养,结果必然是更加衰老
所以但凡你想要年轻,一定要活血化瘀,要让自己的血脉流通
再加上现代人生活方式的改变,熬夜,空调,过食寒凉(水果,沙拉,日料),更加剧导致肾阳不足
肾阳不足一方面会虚寒内生,血寒而凝瘀另一方面会也会导致脾阳不足,结果身体水液代谢障碍而产生痰浊
这样子的恶果就是痰瘀互结
痰聚碍血、因瘀停痰,痰中挟瘀,痰可致瘀
女性多发的子宫肌瘤,卵巢囊肿,也是痰瘀互结的结果
所以我一直一直认为,对于现代人来说,尤其女性,想要防病,防易瘤体质,想要抗衰,下面四部曲是必不可少的
一,疏肝
如果做不到佛系,做不到不生气,真心建议多疏肝,可以选逍遥丸,也可以选我们的疏肝茶,它真的是可以让你少生气
二,泡脚温胆汤
调理中焦气机健脾祛湿化痰,温胆汤说过很多次了,它是一个千古名方,也是个除湿方
它可以调整脾胃气机,帮你健脾祛湿化痰
三,再来一点点活血化瘀
我推荐藏红花,它甘平,入心、肝经,它不仅可以活血化瘀,还散郁开结(让你开心)
如果有抑郁症每日0.3g以上,如果只是想抗衰,每天十根即可,而上好的红花1g就有好几百根。
四,多运动
现在很多女性瘀血体质与我们久坐少动,思虑过重有关,这二者会让我们身体气机郁滞,不能宣达。。。。
以上四步做好,你真的可以少吃很多药,少跑很多次医院,少受很多罪,甚至远离很多大病
圣人不治已病治未病
防病于未然,不要等病入膏肓了才四处求医
搞走瘀血,舌头不紫。。。才能出走半生,归来仍是少年。

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