健康食品指的是什么（是健康食品吗）

网友提问：

你认为的健康食品是什么呢？

优质回答：

我觉得自己做的吃的最放心，尤其是在我老家，菜是自己种，面是自己磨

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自己种菜，种粮，不上化肥，不加激素，不打杀药，不加添加剂，唉！谁也达不到。吃什么呢？现在还有健康的东西吗？每天只好挣这眼睛瞎吃呗！！！

其他网友回答

燕麦片 我接触后觉得燕麦片这个是真的健康，尤其是天然燕麦片，没有用化肥和农药的，没有使用除草剂的，不含农残的天然燕麦片，感觉是真的健康，吃的时候口感真的不一样，而且味道只有麦香，自然的味道。而且燕麦片富含蛋白质，矿物质元素，氨基酸，膳食纤维，这些都是对人体有益的成分，而且燕麦片具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。

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所谓健康食品在大家心里自定义也就是绿色无污染的食品吧，比如无污染的水果蔬菜呀，还有就是制作食物的调味品花生油之类的吧，还有就是很多人回老家会在老家里种点新鲜的蔬菜水果之类的感觉吃起来没有农药感觉就是无污染的，其实很多油炸食品并不是用好的油来制作的也是属于不健康食品，

总结来说健康食品无非就是纯绿色无污染的食品。